“Lieliska pieredze. Man svarīga bija veiksmīgā sadarbība ar ārsti Inesi Svikliņu. Man ir svarīgi, lai varu uzticēties cilvēkam, īpaši ārstam. Man bija epizodes ar panikas lēkmēm, bet viņa mani nomierināja, un es domās varēju pievērsties citām lietām.

Bija jākļūst aktīvākam. Ar ārsti vienojāmies, ka mana galvenā problēma ir tā, ka esmu mazliet “iegulējies” un man pietrūkst kardio treniņu. Jau nedēļas laikā veselība mazliet uzlabojās, un tagad mājās turpinu pilotprojektā iesākto, lai uztrenētu sirdi līdz līmenim, kāds man bija pirms desmit gadiem. Pēc sarunas ar ārsti pieslēdzās arī psiholoģe, uztura speciāliste un citi speciālisti. Lielākais izaicinājums bija atrast motivāciju. Pirmajā rehabilitācijas reizē pēc avārijas vispār nesapratu, kas ar mani notiek. Otrajā reizē jau gāja mazliet labāk. Pašam ir jābūt vēlmei kaut ko mainīt — no katra cilvēka paša ir atkarīgs, kad viņš beidzot grib sākt dzīvot. Tagad, pēc 20 gadu invaliditātes, man ir parādījusies dzīvesgriba. Jūtu, ka varu kaut ko paveikt: esmu profesionāli attīstījies, varu strādāt un pelnīt naudu.

Man ļoti patīk rekomendācijas, ko saņēmu pēc uzturēšanās stacionārā. Īpaši novērtēju, ka tās tiek pielāgotas manai situācijai — ņem vērā veselības stāvokli, ikdienas slodzi, pieejamos resursus un to, kā man veicas ar iepriekšējiem uzdevumiem. Rekomendācijas ir konkrētas un saprotamas: skaidri soļi, cik bieži un cik ilgi darīt, kādas pazīmes vērot un kad sazināties ar ārsti. Ļoti palīdz arī atgādinājumi un īsas ziņas no ārstes — sajūta, ka kāds seko līdzi un pielāgo plānu, ja manā progresā kas mainās, uzreiz motivē turpināt un izpildīt. Paldies par iespēju piedalīties.”

Pacienta ceļš sākas ar sarunu ar ārstu, kurā vienojas par svarīgākajiem mērķiem un ikdienas izaicinājumiem. Tālāk, atbilstoši pirmreizējām novērtejumam, seko tikšanās ar dažādu jomu speciālistiem – māsu, ergoterapeitu, fizioterapeitu, audiologopēdu, klīnisko un veselības psihologu, uztura speciālistu un sociālo darbinieku. Katra konsultācija dod praktiskas un individuālas rekomendācijas, piemēram, kā pielāgot vidi un aktivitātes, kā uzlabot saziņu un rīšanas drošību, kā stiprināt iekšējo motivāciju un tikt galā ar stresu, kā ēst veselīgāk, kā atjaunot kustību drošību un izturību.

Nedēļas gaitā komanda regulāri satiekas, lai kopīgi izvērtētu progresu un saskaņotu nākamos soļus – tā top personalizēts ieteikumu kopums, kas ir pielāgots tieši konkrētajam cilvēkam. Pēc piecu dienu uzturēšanās stacionārā pacients saņem individuāli pielāgotus mājas uzdevumus un ieteikumus, ko var uzreiz izmantot ikdienā.

NRC “Vaivari” komanda ik nedēļu atgādina un monitorē rekomendāciju ievērošanu izsūtot pacientam aptauju par rekomendāciju ievērošanu un ikdienu elektroniskā veidā vai sazinoties telefoniski. Un visbeidzot pacients saņem atkārotu fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsta attālinātu konsultāciju.

Ko iegūst pacients?

• Personalizētas rekomendācijas: dažādu jomu speciālistu veidotās rekomendācijas apkopotā veidā
• Praktiski rīki ikdienai: vingrojumu komplekti, uztura vadlīnijas, saziņas un pašpalīdzības tehnikas, ergonomikas un drošības ieteikumi.
• Komandas atbalsts: vairākas specialitātes strādā vienā virzienā, lai progress būtu ātrāks un drošāks.
• Līdzdalība un motivācija: pacients tiek iesaistīts lēmumu pieņemšanā un saprot, kas un kāpēc jādara.

Pilotprojekts tiek īstenots ES Atveseļošanas fonda finansētā Nacionālā veselības dienesta īstenotā projektā “Veselības aprūpes pakalpojumu modeļu attīstības laboratorija”. Pilotprojekta kopējais budžets ir 477 027,15 EUR, ko veido Atveseļošanas fonda finansējums – 437 005,67 EUR un valsts budžeta finansējums – 40 021,48 EUR .