Grupu nodarbības

Pilates

Aicinām apmeklēt pilašu nodarbības sertificēta fizioterapeita pavadībā.

Nodarbības notiek pirmdienās un trešdienās no plkst. 17.00 līdz 18.00.

Vienas nodarbības cena ir 10 eiro. Iegādei ir pieejams arī desmit apmeklējuma reižu abonements, kura cena ir 90 eiro. Iegādātais abonements jāizmanto trīs mēnešu laikā.

Vietu skaits grupā ir ierobežots.

Pilašu vingrojumi stiprina dziļos muskuļus, uzlabo ķermeņa izturību un stāju. Tās palīdz arī samazināt sāpes mugurā un uzlabo locītavu elastību. Pilates ir piemērotas visiem un jebkuram fiziskās sagatavotības līmenim.

Pierakstu veic, zvanot uz tel.nr. 29379477

 

Cilvēku grupa piedalās Pilates nodarbībā rehabilitācijas centrā VARARI. Tie atrodas uz paklājiņiem, veicot sānu izstiepumus ar vienu izstieptu roku un otru uz zilas vingrošanas bumbas. Teksts sniedz informāciju par sesiju un cenām.

 

Pusaudžu stājas korekcijas vingrošanas grupa

Piemērota 13 – 17 gadus veciem pusaudžiem.

Pusaudžu stājas korekcijas vingrošana notiek katru pirmdienu, no plkst. 18.00 līdz 19.00 un otrdien, ceturtdien no plkst. 18.30 līdz 19.30.  Nodarbību vada sertificēta fizioterapeite.

Vienas nodarbības cena ir 10 eiro. Iegādei ir pieejams arī desmit apmeklējuma reižu abonements, kura cena ir 90 eiro. Iegādātais abonements jāizmanto trīs mēnešu laikā.

Vietu skaits grupā ir ierobežots.

Pierakstu veic, zvanot uz tel.nr. 29379477

Jauna sieviete stāv profilā ar digitālu mugurkaula attēlu uz viņas muguras. Teksts viņai blakus ir latviešu valodā, kas saistīts ar stājas korekcijas nodarbībām. Ir redzami arī logotipi un kontaktinformācija.

 

 

Mugurkaula jostas daļas vingrošanas grupa

Mugurkaula jostas daļas vingrošana notiek katru svētdienu, plkst. 12.00 – 12.45 200.b kabinetā. Nodarbību vada sertificēta fizioterapeite Viktorija Urbāne.

Vienas nodarbības cena ir 10 eiro. Iegādei ir pieejams arī desmit apmeklējuma reižu abonements, kura cena ir 90 eiro. Iegādātais abonements jāizmanto trīs mēnešu laikā.

Vietu skaits grupā ir ierobežots.

Pierakstu veic, zvanot uz tel.nr. 29379477

 

Cilvēks, kas valkā smilškrāsas džemperi, turas muguras lejasdaļā. Kreisajā pusē ir teksts latviešu valodā blakus logotipam ar vārdu Vaivari ar zaļu un zilu dizainu. Tekstā ir detalizēta informācija par muguras vingrojumu grupu, ko vada sertificēts fizioterapeits.

 

Ārstnieciskā vingrošana baseinā

Piedāvājam jaunu pakalpojumu – ārstnieciskās vingrošanas grupu nodarbības baseinā ambulatoriem pacientiem, sākot no 14 gadu vecuma. Nodarbības notiek pirmdienās, otrdienās un ceturtdienās no plkst. 17.00 līdz 17.40.

Ārstnieciskā vingrošana baseinā ir vidējas intensitātes nodarbība, kura būs piemērota jebkuram, kas vēlas uzlabot fizisko formu.

Maksa par nodarbību:
pieaugušajiem: 10.00 €,
bērniem no 14 gadu vecuma: 9.00 €.

Pieteikties pakalpojumam var zvanot uz 67147298

Iekštelpu peldbaseins bez cilvēkiem. Sienas gleznojums ar delfīniem rotā aizmugurējo sienu. Baseinam ir skaidra, atstarojoša virsma. Kreisajā pusē teksts latviešu valodā popularizē ārstniecisko baseina vingrošanu.

Jaunākās ziņas